【腰痛】インナーマッスルで腰痛予防! カヤマ:先生、インナーマッスルってなんですか?あおい:一般的にはお腹の奥にある筋肉のことで、体をピンッと姿勢よく支えてくれる大事な筋肉ですね!カヤマ:6つに割れるやつではないんですね。あお…